LYON

Être Toi
pour vivre mieux

Comme chacun sait les défis quotidiens te font Vivre des Émotions
Avec lesquelles tu souhaites modeler un nouvel État d'Esprit
Et te permettre de définir tes objectifs de Bonheur
TU as envie de changer quelque chose mais QUOI ?
ALORS qu'attends-tu pour AGIR et ne plus SUBIR

15 min offertes · sans engagement

✦ Membre IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine)
Sophie Bel, Neuro Hypno Praticienne à Lyon, souriante en séance d'accompagnement
Pour qui

Pour Toi si

  • La charge mentale prend toute la place
  • Le stress te suit jusqu'à la maison
  • Tu es épuisé(e) parfois jusqu'au burn-out
  • Tu as envie de changer de vie professionnelle
  • Tes Émotions débordent dans ton quotidien
  • Tu as envie d'être enfin Toi
Ma façon d'accompagner

Sur mesure, avec Écoute et Présence

Sur Mesure

Chaque Séance s'adapte à Toi
À ce que tu vis et à ce que tu me racontes

Écoute

Je prends le temps de t'écouter
Avant de choisir avec toi l'outil le plus juste

Présence

Même en visio, je suis là, pleinement
Avec ma voix pour te guider

L'Hypnose Éricksonienne au cœur avec le Breathwork Hypnotique et le Magnétisme
Découvrir mes outils

Ton chemin

Ta Séance personnalisée

Sophie Bel, la main sur le cœur, guide une Séance d'Audio Hypnose avec sa voix Sur mesure À distance

Ta Séance d'Audio Hypnose créée pour Toi

Tu as envie d'avancer seul(e)
À ton rythme
Et de sentir que quelqu'un t'écoute vraiment

Tu réponds à quelques questions
Je crée ta Séance avec ma voix
Pendant 7 jours je lis ton Journal et je te réponds

Reçue sous 48h 40 €

Je reçois ma Séance personnalisée

3 étapes, à ton rythme

  1. 1

    Ton premier rendez-vous GRATUIT

    15 min en visio

    Tu me dis ce qui t'amène
    Je t'écoute et t'accompagne sur ce qui te correspond

    Réserver mon rendez-vous gratuit
  2. 2

    Ta Consultation

    1h30 en visio 70 €

    On prend le temps de comprendre
    Et dès cette Séance l'Hypnose t'aide à trouver tes propres ressources

    Réserver ma consultation
  3. 3

    Un accompagnement sur mesure

    Après la première Séance nous construisons ensemble le cheminement vers TOI
    Des Séances en visio à ton rythme
    Et ton journal de suivi entre nos rendez-vous

Parenthèse d'écoute

ALORS Essaye maintenant et Écoute ce que ton Corps veut te Dire

Une tension un nœud une douleur qui revient
Et si elle avait quelque chose à te dire ?
Dans cette audio je te guide pour entrer en dialogue avec elle
Comprendre vers quoi elle attire ton attention
Et prendre le relais avec douceur

Connais-toi toi-même

Audio guidée · 7 minutes · avec ma voix

🎧 Avec un casque au calme assis(e) ou allongé(e)
✍️ Après l'écoute note ce qui est venu

Cet exercice accompagne ton mieux-être et ne remplace pas un suivi médical
Ne pas écouter en conduisant ni pendant une activité qui demande de la vigilance

Qui suis-je ?

Sophie, derrière l'accompagnement

Sophie Bel, Neuro Hypno Praticienne à Lyon

Chacun sait que nous Portons tous un Poids que nous ne Montrons pas
Je m'appelle Sophie

Avant d'Accompagner les Autres j'ai Porté moi-même cette douleur avec ce Mal de Dos qui ne Partait pas et ce Brouillard mental
Le Stress je le Connais de l'Intérieur et pas seulement dans les livres

J'ai Cherché longtemps et Trouvé des Outils qui ont Tout Changé pour moi
Le Breathwork Hypnotique a été ma Révélation et un Vrai Travail Exigeant sur MOI m'a Rendu la Légèreté

Vingt ans à l'Écoute des Autres m'ont appris une Certitude que chaque Personne mérite une Attention Particulière qui lui Ressemble
Je prends le Temps de t'Écouter avant de Choisir avec toi l'Outil le plus Juste

Ce que je t'Offre n'est pas une simple Séance
C'est un Espace où tes Maux trouvent enfin la Place d'être Entendus et respectés
ALORS arrive un Chemin pour Respirer à Nouveau et t'Ancrer dans le Présent pour Retrouver ce qui est plus Léger et plus Grand

Si tu te Reconnais dans ces Mots
N'Attends pas d'être à Bout pour Trouver le Bonheur
Parlons-en

Certifiée Hypnotic Breathwork, formation accréditée IPHM

Certifiée Hypnotic Breathwork · Membre IPHM
Formée à l'Hypnose Éricksonienne à Lyon, Psynapse

“
Témoignage de Jennie B.
Ces séances m'ont permis d'apaiser mon côté « trop »
J'ai baissé mon état d'alerte…
Lire la suite ›
« Merci Sophie pour ce suivi en audio hypnose
Ces séances m'ont permis d'apaiser mon côté « trop » dû à mon attachement désorganisé
J'ai vécu des passages surprenants de changements d'émotions au début, pour aboutir à une vision plus sereine de ma vie
J'ai baissé mon état d'alerte
Mes ruminations et mes peurs sont encore là, mais elles ne sont plus des ordres dans mes comportements
Je m'oriente vers une base plus secure
Merci Sophie »
Jennie B. · Suivi en audio hypnose personnalisée
“
Témoignage de Laeti A.
« Je me suis fait chouchouter de fou
Je me suis laissée guider et porter
Reposée dans le corps et l'esprit »
Laeti A. · Breathwork Hypnotique et Magnétisme
Questions fréquentes

Tout ce que tu te demandes avant de venir

Le premier rendez-vous VISIO est gratuit et dure 15 minutes
Il permet de faire connaissance et de voir si mon accompagnement te correspond
La consultation dure ensuite 1h30
Nous prenons le temps de nous comprendre et je t'accompagne dès cette Séance
Puis on construit ensemble un accompagnement sur mesure pour la suite
Non. Mon accompagnement ne pose aucun diagnostic et ne remplace ni un avis ni un traitement médical. Je ne touche jamais à une prescription. Il s'inscrit en complément, dans une logique de mieux-être et de gestion du stress et des émotions. Si tu es suivi(e) pour ta santé mentale, parles-en d'abord à ton médecin.
L'audio hypnose est un enregistrement personnalisé avec ma voix à réécouter chez toi
Il t'invite dans un état de détente profonde
Le breathwork hypnotique passe par le souffle
C'est une respiration guidée qui amène une transe légère et un lâcher-prise corporel immédiat
Le choix se fait ensemble et selon tes besoins du moment
Les séances se déroulent en visio avec un lien Google Meet envoyé à la confirmation du rendez-vous
Réservation en ligne, directement depuis cette page
Sophie Bel, la main sur le cœur, guide une Séance d'Audio Hypnose avec sa voix Sur mesure À distance

Ta Séance d'Audio Hypnose créée pour Toi

Tu as envie d'avancer seul(e)
À ton rythme
Sans rendez-vous à caler

Et en même temps
Tu as besoin de pouvoir dire les choses
De laisser sortir ce que tu gardes enfermé depuis longtemps
Et de sentir que quelqu'un t'écoute vraiment

40 €

Je reçois ma Séance personnalisée
En complément

Avancer seul(e) et à ton rythme

Deux programmes guidés de 21 jours à suivre chez toi
15 minutes par jour avec ma voix

Programme guidé en ligne Revenir à Soi

21 jours pour revenir à toi

Et si la personne que tu attends c'est Toi ?
Tu donnes tout aux autres
La charge mentale Le travail La famille Une vie amoureuse difficile
Pensé pour toutes celles qui s'oublient
Ce programme t'accompagne pour retrouver ta Sécurité Intérieure

Découvrir le programme

🎁 Offre de Bienvenue jusqu'au 30 novembre
Formule autonome 97 € 48,50 € Formule accompagnée 197 €
Formule autonome 97 € Formule accompagnée 197 €

Programme guidé en ligne Décrocher du travail

21 jours pour décrocher

Ton travail prend toute la place ?
Reprends la tienne en 21 Jours
Pensé pour les salarié(e)s et les professionnel(le)s en surcharge
J'ai réuni mes Outils dans un programme guidé à suivre chez toi

Découvrir le programme

🎁 Offre de Bienvenue jusqu'au 30 novembre
Formule autonome 97 € 48,50 € Formule accompagnée 197 €
Formule autonome 97 € Formule accompagnée 197 €

Contact et Réservation

Prendre un temps pour toi, ça commence ici

📍

Visio

À distance, en visio : ton lien Google Meet t'est envoyé à la réservation

📅

Rendez-vous découverte gratuit (15 min)

Un premier échange pour faire connaissance, en visio

📅

Consultation en visio (1h30) · 70 €

Pour une première séance ou un suivi, paiement en ligne à la réservation

✉️

contact@sophiebelneuropraticienne.fr

Écris-moi pour toute question

Une question avant de réserver ?

Laisse-moi un message et je te réponds personnellement

Sophie reçoit ton message directement par email dès l'envoi.